筋肉の付き過ぎは逆効果にある足やせ


筋肉の付き過ぎは逆効果にある足やせブログ:2021年08月12日


オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

今日は13時からお散歩。

友達と千歳で待ち合わせ♪

体調を崩していたいみたいなので、心配だったけど・・・
体調が良いみたい。


1週間くらい前は気分的にも楽になったっていってたし。

最近精神的に病んでいる人って多いよね。

会社でも辞めた人もいるし、話していると薬を飲んでいるせいか
全然わからない人もいるけど、それなりに悩んでることってあるみたい。


わたくしなーんて、テンプラセット食べてストレス発散!

EMSグローブや腕立てでぶっ飛ばせ〜!!

ついでにYOOUTHやダイエットフルーツ茶を
の〜んで〜なんてお気楽な感じ。


寝れば忘れるタイプなのもあるけど。

兄弟でも全然違うから、うちの兄の場合はアプリケーションエンジニアの
勉強で煮詰まっていたし・・・

妹は妹で、仕事辞めて実家に帰ってきたかと思ったら
「スリランカ旅行行ってくる〜」ってカンジで。

みなさまはどうですか??

楽しみって色々あると思うけど、ストレス発散の方法もそれぞれ。

でも男の人のよりも女の方が潔いというか強いというか・・・


わたくしの兄弟はそんな感じです(笑)

もう考えても何ともならないものは、なるようにしかならないし〜



13時からおでかけだというのに、もうこんな時間!

休みでもやりたいことはいっぱいあるんだけど。。。

あっという間に時間って過ぎちゃうね〜





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