骨盤ベルトで腰にかかる負担も軽減


骨盤ベルトで腰にかかる負担も軽減ブログ:2018年11月05日


おっはー

一昨日親戚のおばさんが来たんだけど、
7`痩せたとか言ってて。

それを聞いたうちの母・・・

12時から骨盤体操に行くんだって。

懲りない人だ。

前もスタイルUPレッグ勧められて、張り切ってやったら
足クビが痛いだなんだ。

もともとサノレックス飲んでれば痩せる!と
思ってる人だから、ダイエットフルーツ茶も愛用。

で、たまに肩コリ体操とかやると、あちこち痛いって
単なる運動不足でしょってカンジ。

カンボジアに去年も一緒に旅行に行って、
なんかエステが云々、痩せるあーだのこーだの言ってて、
ダイエットへの旅か・・・ってカンジ。

仲良い姉妹で良いことだけど、似たような性格に似たような体格。

近所だからよく行き来はしてて、明明後日も千歳に
12時から出かけるらしい。

ミーにその元気を分けて欲しい。

いとこはITコーディネーターの勉強をしているから、家にいない方が
気楽だーって言ってたけど、確かにその通りかも。

友達はボケないし、良いことだって言ってたけど、
たしかにその通りかもしれないね。

前は2人とも働いていたから、何か体を動かしていないと、
ストレスがたまるのか・・・マグロのように動きを止めたら
死んでしまうってくらい動く人たちだからね。

それだけ健康に気を遣っていたら、長生きするよ!って
思う。

たまに一緒に何かとやらされるけど、ちょっと・・・ムリが
あると感じることがあるし。

元気に楽しんでいてくれって感じです。


嗚呼,気分爽快






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